교육과정
필라테스 이론 및 큐잉
( 역사, 철학, 원리)
기초 해부학 및
기능 해부학 / 자세평가
매트, 소도구
– 매트 필수동작 40가지 및 심화 동작 10가지 이상
– Spine corrector, 폼롤러, 밴드, 써클링, 오버볼
기구(리포머, 캐딜락, 체어, 바렐)
– 리포머 60여 가지
– 캐딜락, 체어, 바렐 80여 가지
프로그램 구성
이론 및 실기 티칭 시험
이런 분들에게 추천드립니다
병원에서 환자 재활을 담당하고 있지만
여전히 운동치료가 어렵게 느껴지는 분들
피트니스 관련 업에 종사하지만
통증 케어가 두려우신 분들
물리치료과, 스포츠재활과, 재활과 등
관련 전공 학생들
헬스, 뷰티업계에서 회원들에게 운동을
접목하고 싶은 분들
자체 워크샵 및 전문가 초청 교육 진행
산전산후
골반통증
골반통증
측만증 필라테스
근골격계 평가